Je kan niet veranderen wat er is gebeurd in je leven, maar je reactie erop wel.
Wil jij:
- beter kunnen omgaan met spanningen/stress
- een nare of traumatische gebeurtenis (of misschien wel meerdere) achter je laten
- je zekerder voelen
- je prettiger voelen in de omgang met andere mensen
- kortom: weer de regie over je leven krijgen en dat zonder een langdurig behandeltraject?
EFT (Emotional Freedom Techniques) en TRE (Tension/Trauma Releasing Exercises) kunnen je hierbij helpen. Beide methoden zijn heel effectief bij het verminderen en/of oplossen van problemen veroorzaakt door spanningen en stress. Lees de informatie hierover op mijn site. Heb je (nog) vragen? Bel me gerust: 06-28 27 27 82, ik sta je graag vrijblijvend te woord. Mailen kan natuurlijk ook: info@eftpraktijk-debrug.nl.
